Préparateur physique / Préparatrice physique
- Niveau d'accès
- Licence
- Formation
- Enseignement supérieur
- Demande
- Émergente
Le métier
Conçoit et suit les programmes de préparation physique, de prévention des blessures et de récupération des sportifs, en lien avec l'entraîneur et le staff médical. Le métier s'élargit à l'analyse vidéo et statistique de la performance et à la préparation mentale, de plus en plus demandées par les clubs, les sélections et les lutteurs de haut niveau.
Comment y accéder
Licence ou master STAPS spécialité entraînement ou performance (INSEPS, UGB, universités étrangères), formations complémentaires en analyse vidéo, nutrition ou psychologie du sport.
Les compétences du métier
Savoir-faire
- Adapter les programmes de préparation physique
- Analyser la performance sportive à travers des séquences vidéos
- Concevoir et mettre en place un programme de préparation physique
- Evaluer les compétences physiques et techniques des sportifs
- Mettre en place les conditions favorisant la performance sportive et la prévention de blessures (nutrition, récupération, travail technico-tactique en dehors des entraînements)
Voir les 10 savoir-faire
- Accompagner des personnes dans la mise en oeuvre du programme nutritionnel
- Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
- Analyser les résultats d'un projet
- Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective
- Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
Savoir-être
- Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
- Faire preuve de rigueur et de précision
Connaissances
- Anatomie humaine
- Anglais professionnel
- Diététique
- Physiologie
- Techniques d'entraînement sportif
En gras : les compétences au cœur du métier. Dans l'appli, TAAGG compare tes compétences à cette liste.
Où travailler
Clubs professionnels, sélections nationales et fédérations, écuries de lutte, centres de formation et académies, salles de sport haut de gamme, centres de médecine du sport, travail indépendant auprès d'athlètes.